Juni 9, 2023 | Diabetes und Stoffwechsel, Gesundheit, Gesundheitstipps, Vorsorge
Metformin gegen das Altern? Das Alter ist ein Spießrutenlauf um chronische Krankheiten, der fast niemand entkommt. Schon 1959 sagt die Hollywood-Diva Mae West „Das Alter ist nichts für Feiglinge“. Wie schön wäre es, wenn es eine Anti-Aging-Pille gäbe, die all dies...
Juni 9, 2023 | Ernährung, Ernährungstipps, Gesundheit, Gesundheitstipps, Leber
Die Leber gesund erhalten: Das Organ ist unser Entgiftungsorgan und neutralisiert Abfallstoffe und Toxine. Ist die Leber angegriffen oder geschwächt, hat dies Auswirkungen auf unseren gesamten Organismus. Stress, Druck und negative Emotionen wirken wie Gift auf die...
Juni 9, 2023 | Diabetes und Stoffwechsel, Diäten, Ernährung, Ernährungstipps, Gesundheit, Gesundheitstipps
Die Mittelmeerdiät bei Diabetes Typ 2: Sie wird schon seit Jahrzehnten als gesunde Diätvariante gepriesen – und das zurecht! Im Vergleich zu einseitigen Diäten, bei denen auf Fett oder Kohlenhydrate gänzlich verzichtet wird, gab es zur Mittelmeerkost noch keine...
Juni 9, 2023 | Fitness, Fitnesstips, Gesundheit, Gesundheitstipps, Knochen und Gelenke
Schulterschmerzen verstehen: Gelegentliche Schmerzen in der Schulter nach Überlastung oder einseitiger Belastung treffen jeden von uns. Doch bei etwa jedem Zehnten wird der Schulterschmerz zu einem Dauerproblem – oft ist es dann das sogenannte...
Juni 9, 2023 | Frauengesundheit, Gesundheit, Gesundheitstipps, Männergesundheit
Denken Sie bei dem Thema Inkontinenz auch sofort an ältere Menschen? Dann geht es Ihnen wie dem Großteil der Bevölkerung. Doch Blasenschwäche trifft nicht nur Ältere, sie tritt auch bei jüngeren Menschen auf. Frauen sind aufgrund der weiblichen Anatomie etwa viermal...
Juni 9, 2023 | Frauengesundheit, Gesundheit, Gesundheitstipps, Männergesundheit
Sex als natürliches Anti-Aging: Neben Faltencremes, Hormonpillen und Botox gibt es einen nicht zu unterschätzenden Jung-Booster: Sex. Neuropsychologe David Weeks vom Royal Edinburgh Hospital sagt, dass der größte Effekt durch eine Mindestanzahl von dreimal Sex pro...
