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Anti Aging Supplements – Was können sie wirklich?

Anti Aging Supplements – Was können sie wirklich?

Viele Menschen träumen von der ewigen Jugend. Auf dem heutigen Markt gibt es viele Anti-Aging Supplements, die eben diese versprechen. In diesem Artikel schauen wir uns die Anti-Aging Supplements genauer an und gucken, ob Sie ihre Versprechungen auch wirklich halten...

Anti Aging Lebensmittel – Jugendliche Haut und Vitalität

Anti Aging Lebensmittel – Jugendliche Haut und Vitalität

Anti Aging Lebensmittel: Wir leben in einer Welt, in der Menschen von Jugendlichkeit und Vitalität nahezu besessen sind. Menschen wollen nicht wirklich altern und eine junge Haut haben. Aber wie schafft man es, durch eine gesunde Ernährung die Hautalterung...

Brottrunk: Gesundheitselixier aus der Natur für Körper und Geist

Brottrunk: Gesundheitselixier aus der Natur für Körper und Geist

In unserer hektischen und modernen Welt sehnen sich viele Menschen nach natürlichen und ganzheitlichen Ansätzen, um ihre Gesundheit zu fördern. Hierbei gewinnt der Brottrunk, ein oft übersehener Schatz aus alten Zeiten, zunehmend an Bedeutung. Mit seinen vielfältigen...

Brottrunk

Brottrunk

In der heutigen Zeit, in der die Suche nach natürlichen und gesunden Lebensmitteln immer stärker in den Fokus rückt, erleben alte Traditionen und bewährte Heilmittel eine bemerkenswerte Renaissance. Eines dieser vergessenen Schätze ist der Brottrunk, ein altbewährtes...

Weizengras – geben Sie sich jetzt den Vitalstoff-Kick

Weizengras – geben Sie sich jetzt den Vitalstoff-Kick

Superfoods – das sind die vielen Gemüse, Früchte, Gräser, Nüsse und Samen, die besonders reich an Inhaltsstoffen sind und im Zusammenhang mit Anti-Aging immer genannt werden. Meistens werden möglichst exotische Früchte und Samen, wie Goji-Beeren und Chia-Samen...

Alkohol im Alter – wie Sie auch im Alter Wein genießen können

Alkohol im Alter – wie Sie auch im Alter Wein genießen können

Nichts spricht gegen einen leckeren Rotwein oder Weißwein, solange man diesen in Maßen genießt. Doch was genau bedeutet das eigentlich? Wie viel Alkohol im Alter ist erlaubt und was ist zu viel? Unser Körper wird in der modernen Welt stark belastet. Nich unbedingt wie...

Functional Food – wie gesund ist es wirklich?

Functional Food – wie gesund ist es wirklich?

Täglich finden immer mehr angeblich gesundheitsfördernde Nahrungsmittel in den Supermarktregalen ihren Platz. Diese nennen sich Functional Food (funktionelle Lebensmittel). Sie sind konsumentenfreundlich mit Omega-3-Fettsäuren, Vitaminkombinationen aus A-C-E sowie...

Glykation – Wenn Zucker alt macht

Glykation – Wenn Zucker alt macht

Der Nobelpreisträger Linus Pauling ist sicher eines der besten Beispiele für ein gesundes und zufriedenes Altern. Immerhin wurde er weit über 90 Jahre alt und war bis kurz vor seinem Tod geistig und körperlich aktiv. Die meisten bringen den Namen des zweifachen...

Detox-Kur selber machen – ein DIY für ihre Gesundheit

Detox-Kur selber machen – ein DIY für ihre Gesundheit

Top Nahrungsmittel für eine Reinigungskur - nicht nur im Frühling Detox-Kur selber machen, klingt schwer, ist es aber nicht. Normalerweise reinigt sich der Körper selbst. Doch besonders nach dem Winter haben viele das Gefühl, dass sich in ihrem Körper Gifte und...

Fatburner Trampolin – wenn Sport fit und glücklich macht

Fatburner Trampolin – wenn Sport fit und glücklich macht

Fatburner – Trampolin Fatburner Trampolin, eigentlich sollte es wie die Zahnbürste in jedem Haushalt stehen. Denn ein Mini-Trampolin ist die wohl effektivste Möglichkeit, auch bei begrenzter Zeit, Bewegung ins Leben zu bringen. Darüber hinaus macht Trampolinspringen...

Übersäuerung des Körpers – wird man dadurch krank und dick?

Übersäuerung des Körpers – wird man dadurch krank und dick?

Die Übersäuerung des Körpers ist ein wichtiges Thema, da sie Folgen wie Lymphstau, Fettansammlungen, Durchblutungsstörungen und eine erhöhte Entzündungsbereitschaft haben kann. Fettsäuren können aus den Fettzellen nicht herausgelöst werden, krankhaftes Übergewicht und...

Grillgenuss – diese Grillsünden sollten Sie nie wiederholen

Grillgenuss – diese Grillsünden sollten Sie nie wiederholen

Grillgenuss für die ganze Familie. Natürlich gibt es Frauen, die grillen. In jeder vierten Familie übernimmt die Grillzange auch mal die Partnerin. Bei der großen Mehrheit der Haushalte aber ist und bleibt der Mann Chef am Grill. Ob das an den männlichen Urinstinkten...

10 Regeln der DGE – so geht vollwertige Ernährung

10 Regeln der DGE – so geht vollwertige Ernährung

Dies sind die 10 Regeln der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) zum vollwertigen Essen und Trinken:  1. Vielseitig essen Genießen Sie die Lebensmittelvielfalt. Merkmale einer ausgewogenen Ernährung sind abwechslungsreiche Auswahl, geeignete Kombination und...