Detox ayurvedisch: Eine Panchakarma-Kur in Südindien

Ayurvedische Rückenbehandlung mit nährendem Öl  © J. Kunde - Withania.de
Ayurvedische Rückenbehandlung mit nährendem Öl © J. Kunde - Withania.de
Detox gehört fest zum Anti-Aging - warum nicht ayurvedisch? Die Panchakarma-Kur ist eine tiefgreifende körperliche und seelische Reinigung, zu der das Ghee-Fasten ebenso gehört wie der Stirnguss. Meine Erfahrung mit einer ayurvedischen Panchakarma-Kur im südindischen Kerala.

Hohe Leberwerte und Fettleber? Hier kommt Hilfe!

Die Fettleber Diät – was ich gerne essen würde wenn ich eine Fettleber wäre © sector_2010 - Fotolia.com
Die Fettleber Diät – was ich gerne essen würde wenn ich eine Fettleber wäre © sector_2010 - Fotolia.com

Sie sind über 40 und haben gerade von ihrem Arzt erfahren, dass Ihre Leberwerte zu hoch sind? Und Sie wollen etwas dagegen tun? Dann sollten Sie hier weiterlesen und einen Blick über den Leberrand hinaus riskieren....

Intelligenzspielzeug hält Ihre Katze geistig fit und rege

Katzen lieben Fummelbretter  © mariellame - Fotolia.com
Katzen lieben Fummelbretter © mariellame - Fotolia.com
Wohnungskatzen leben oft in einer für sie recht langweiligen Umgebung. Mit Intelligenz-Spielzeug beschäftigen Sie Ihre Katze und geben ihr neue Anreize. Basteln Sie doch mal ein Fummelbrett - das geht ganz einfach!

Testosteron-Ersatztherapie: Wundermittel oder riskante Modeerscheinung?

Testosteronersatztherapie - Wundermittel beim Anti-Aging für Männer? © kite_rin - Fotolia.com
Testosteronersatztherapie - Wundermittel beim Anti-Aging für Männer? © kite_rin - Fotolia.com

Eine Testosteron-Ersatztherapie verspricht wahre Wunder: weniger Körperfett, mehr Muskeln, mehr Lust auf Sex, bessere Potenz und sogar die Gedächtnisleistung verbessert sich – ein wahres Anti-Aging Wunder für Männer oder gefährliche Modeerscheinung?

Grünkohl: Der Booster für Gesundheit und Schönheit

Grünkohl steckt voller Vitamine und ist das ideale Anti-Aging Gemüse © Joshua Resnick - Fotolia.com
Grünkohl steckt voller Vitamine und ist das ideale Anti-Aging Gemüse © Joshua Resnick - Fotolia.com

Kennen Sie Grünkohl auch nur als deftiges Wintergemüse mit Fleisch und Bratkartoffeln? Das sollten Sie schnell ändern! Grünkohl ist das perfekte Anti-Aging Gemüse! Er steckt voller Vitamine und Mineralien und sorgt nicht nur für jüngere Haut und schöne Haare.

Ab in die Sauna!

Saunieren ist gesund © Zsolnai Gergely - Fotolia.com
Saunieren ist gesund © Zsolnai Gergely - Fotolia.com

In Sachen Gesundheit und Beauty ist die Sauna ein wahres Allround-Talent: Der Körper wird gereinigt, das Immunsystem gestärkt und die Haut ganz nebenbei strahlend schön. Genau das Richtige, um entspannt durch den Winter zu kommen – wenn man ein paar einfache Grundregeln kennt...

Anti-Aging... etwa auch für Hunde?

Anti-Aging fördert auch die Vitalität des Hundes © Halfpoint - Fotolia.com
Anti-Aging fördert auch die Vitalität des Hundes © Halfpoint - Fotolia.com

Sie werden sich jetzt vielleicht fragen, ob das nicht ein wenig übertrieben ist, Anti-Aging nun auch beim Hund anzuwenden. Wir denken, das ist sogar sehr gut - und zwar für Mensch und Hund. Lesen Sie hier warum...

Kinesiologie – der Körper kennt die Antwort

Kinesiologie - der Muskeltest zeigt an, wo der natürliche Fluss der Bewegungsabläufe unterbrochen ist © Alistair Cotton - Fotolia.com
Kinesiologie - der Muskeltest zeigt an, wo der natürliche Fluss der Bewegungsabläufe unterbrochen ist © Alistair Cotton - Fotolia.com

Die Kinesiologie kann helfen, gezielt Blockaden zu lösen und einen verbesserten Bewegungsfluss herzustellen, um fit, aktiv und jung zu bleiben...

Was reife Haut braucht

Reife Haut benötigt eine andere Hautpflege © JenkoAtaman - Fotolia.com
Reife Haut benötigt eine andere Hautpflege © JenkoAtaman - Fotolia.com

Zu allen Zeiten war im Leben der Menschen das äußere Erscheinungsbild von großer Bedeutung - insbesondere bei Frauen. In den Medien werden uns tagtäglich nahezu perfekte Menschen gezeigt. 

Welche Unterwäsche passt zu mir am besten?

Die passende Unterwäsche finden - gewusst wie © gpointstudio - Fotolia.com
Die passende Unterwäsche finden - gewusst wie © gpointstudio - Fotolia.com

Bei Männern ist diese Frage häufig schnell beantwortet, sie benötigen meist nur die Unterhose. Bei Frauenunterwäsche geht es jedoch um „unten und oben“. Wie passt was am besten, und zu welchem Anlass? Hier gibt es das ein oder andere zu beachten...

Aqua-Fitness - positiver Widerstand für gute Trainingseffekte

Aqua Fitness bewirkt positive Trainingseffekte durch den Widerstand des Wassers © Robert Kneschke - Fotolia.com
Aqua Fitness bewirkt positive Trainingseffekte durch den Widerstand des Wassers © Robert Kneschke - Fotolia.com

Aqua-Fitness (Wassergymnastik) ist ein ideales Ausdauertraining, wenn Sie Gelenkprobleme haben. Denn Bewegungen im Wasser sind besonders gelenk schonend und wirbelsäulenfreudlich. Denken Sie nicht zuletzt auch an die Massagewirkung des Wassers - die beste Voraussetzung zum Abschalten und "Seele baumeln lassen".

10 Jahre jünger aussehen

Wichtige Tipps, die dem Alter schmeicheln © Picture-Factory - Fotolia.com
Wichtige Tipps, die dem Alter schmeicheln © Picture-Factory - Fotolia.com

Die lange Mähne war immer Ihr ganzer Stolz, aber das Haar wird dünner, die ersten grauen Strähnen sind sichtbar. Warum glauben Sie, trägt Meg Ryan heute nicht mehr die berühmte Löwenmähne aus Harry & Sally?

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