Juni 12, 2023 | Gesundheitstipps, Uncategorized
Nachtkerzenöl in den Wechseljahren: Die Nachtkerze stammt ursprünglich aus Nordamerika. Inzwischen ist die Heilpflanze auch in Europa weitverbreitet. Bevor die Heilwirkung der Nachtkerze entdeckt wurde, erfüllte das Heilkraut seinen Zweck hauptsächlich als...
Juni 9, 2023 | Ernährung, Ernährungstipps, Gesundheitstipps, Uncategorized
Buchbesprechung von Dr. Jan Kunde Wer sich bislang mit dem Thema Anti-Aging und einem langen Leben beschäftige, stieß hauptsächlich auf Ratschläge, auf was alles verzichtet werden müsse. Dafür solle man sich permanent bewegen, um den Körper zu fordern und lieber...
Juni 9, 2023 | Gesundheit, Gesundheitstipps, Vorsorge
Kneippen schützt vor Infekten: Kalte Füsse, Kurzatmigkeit bereits nach mässigen körperlichen Belastungen, Darmträgheit, nächtlicher Harndrang, nicht ausreichend erholsamer Schlaf….Derartige Erscheinungen lassen sich durch eine konsequente und regelmässige...
Juni 9, 2023 | Gehirn, Gesundheit, Gesundheitstipps
Videospiele als Fitnesstraining: Laut aktueller Forschungserkenntnisse werden Videospiele mittlerweile mit vielen positiven Eigenschaften verbunden, stärken sowohl die mentalen als auch körperlichen Fähigkeiten und halten sie daher fit. Studie belegt den Nutzen von...
Juni 9, 2023 | Gesundheit, Gesundheitstipps, Leber, Vorsorge
Durch zuviel Fett wird eine Leber fett? Das stimmt nur zum Teil. In unserem Artikel erfahren Sie, warum gesundes Obst, Rauchen und Umweltgifte auch ihren Beitrag zur Fettleber leisten und wie Sie den Schaden für Ihre Leber in Grenzen halten. Was schadet meiner Leber?...
Juni 9, 2023 | Gesundheit, Gesundheitstipps, Leber, Vorsorge
Allgemeines undefinierbares Unwohlsein, erschöpft und antriebslos? Sie können sich nur schwer konzentrieren? Und auch das Essen bekommt Ihnen nicht mehr so gut? Das könnte an Ihrer Leber liegen. Denn eine Fettleber kommt viel häufiger vor als so mancher denkt. Manche...
