Fasten, Wandern, Yoga an der Ostsee: Weg zur Verjüngung
Dr. Jan Kunde fastet an der Ostsee – meine Fastenerfahrung In diesem Artikel berichte ich, wie es mir während der Fastenwoche ergangen ist und welche Erfahrungen ich beim Fasten, Wandern, Yoga auf der schönen Insel Rügen gemacht habe. Warum ich mich entschieden...
Fernreisen – die richtige Vorbereitung
Fernreisen – die richtige Vorbereitung: Der Ferntourismus boomt mehr denn je. In fernen Ländern lauern aber auch Gefahren für die Gesundheit. Auch wenn Last-minute-Angebote zum spontanen Aufbruch verleiten, sollte der eigenen Gesundheit zuliebe gerade eine...
Urlaubs-Checkliste – was Sie unbedingt mitnehmen müssen
Diese Urlaubs-Checkliste hilft Ihnen dabei, dass Sie nichts für einen unbeschwerten Urlaub vergessen. Insbesondere hinsichtlich Ihrer Gesundheit sollten Sie einige Schritte beachten. Was beispielsweise Reiseimpfungen betrifft, sollten Sie daran denken, dass manche...
Reisefieber – so genießen Sie Ihren Urlaub ohne Probleme
Das Reisefieber ist groß – alljährlich machen sich Millionen Deutsche zu mehr oder weniger weit entfernten Urlaubszielen auf, um etwas zu erleben, andere Kulturen kennen zu lernen und sich zu erholen. Beim Trip in andere Kontinente und in andere Klimazonen...