Juni 14, 2023 | Diäten, Ernährung
Dinner Cancelling: Vor mehr als 3000 Jahren prägte ein wissender Chinese ein Sprichwort, das besonders in der heutigen Zeit an Aktualität gewinnt: “Das Abendessen überlasse Deinen Feinden”. Der frühere Wiener Erzbischof Kardinal König erfreut sich weit...
Juni 14, 2023 | Diäten, Ernährung
Diätversprechen zur Bikinifigur haben Hochsaison (dge) Blitzdiäten sind voll im Trend: Intervallfasten, Entgiftungsdiäten, Paleo Diät oder die HCG-Diät zählen in diesem Sommer zu den Favoriten. Auch Insulin-Trennkost oder Basenfasten stehen bei Abnehmwilligen hoch im...
Juni 14, 2023 | Diäten, Ernährung
Heilsamer Tee Abnehmen mit Tee? Die im Teekraut enthaltenen Wirkstoffe lösen sich im heißen Wasser und können im Körper viel Gutes bewirken. Koffein regt an und macht munter. Vitamine stärken das Immunsystem. Ätherische Öle aus Heilkräutern lindern körperliche...
Juni 14, 2023 | Diäten, Ernährung
Das Thema Übergewicht bekämpfen wird in Europa immer wichtiger. Der Grund dafür: Der Anteil der Bevölkerung mit Übergewicht bzw. Fettleibigkeit ist bereits hoch und wächst dramatisch, denn bis 2030, so die Vorhersage, sollen bereits 30 bis 40 Prozent der Deutschen und...
Juni 12, 2023 | Diäten, Ernährung, Fitness, Fitnesstips, Gesundheit, Gesundheitstipps
Es wird immer populärer, seine Vitalparameter zu messen und diese zu optimieren. Tragen Sie bereits ein Fitnessarmband? Dann fehlt Ihnen möglicherweise noch die passende „smarte“ Waage. Drei populäre Modelle habe ich mir genau angesehen, um festzustellen, was die...
Juni 12, 2023 | Diäten, Ernährung, Ernährungsformen, Ernährungstipps, Gesundheit, Gesundheitstipps
Intervallfasten und das Altern: Intervallfasten ist ein wahrer Hype in Sachen Ernährung, der gerade bei Personen, die abnehmen möchten, immer beliebter wird. Doch das Fasten lässt nicht nur Körperfett schmelzen, es wirkt auch wie eine Verjüngungskur für die...
