Juni 9, 2023 | Gesundheit, Vorsorge
1. Regel: Seien Sie in allen Lebensaltern körperlich, geistig und sozial aktiv Suchen Sie nach Aufgaben, die Sie ansprechen und herausfordern. Beachten Sie, dass Sie durch Ihr Verhalten schon in jungen Jahren entscheidend dazu beitragen, ob Sie ein hohes Alter bei...
Juni 9, 2023 | Gesundheit, Gesundheitstipps, Vorsorge
Kneippen schützt vor Infekten: Kalte Füsse, Kurzatmigkeit bereits nach mässigen körperlichen Belastungen, Darmträgheit, nächtlicher Harndrang, nicht ausreichend erholsamer Schlaf….Derartige Erscheinungen lassen sich durch eine konsequente und regelmässige...
Juni 9, 2023 | Gesundheit, Vorsorge
Das altgriechische Wort für Meer ist “Thalassa”. Hippokrates (460-370 v, Chr.), der bedeutendste Mediziner der griechischen Antike, kann als Vorläufer der Thalassotherapie bezeichnet werden. Als er feststellte, daß die Wunden an den Händen der Fischer...
Juni 9, 2023 | Gesundheit, Vorsorge
Gesunde Füße für einen starken Auftritt: Die Füße tragen uns (fast) ein Leben lang und (fast) überall hin. Sie sind die Basis unseres Bewegungsapparats, sie halten uns im Gleichgewicht und sie sind wichtige Knotenpunkte an den Extremitäten unseres Körpers, in denen...
Juni 9, 2023 | Gesundheit, Vorsorge
100 Jahre alt werden: “Alle wollen lange leben, aber keiner will alt werden.” Benjamin Franklin brachte vor gut 200 Jahren einen uralten Menschheitstraum auf den Punkt. Seit Jahrtausenden versuchen kluge Köpfe, die Natur zu überlisten und das...
Juni 9, 2023 | Gesundheit, Vorsorge
Brustkrebs früh erkennen: Brustkrebs ist die häufigste Krebsart bei Frauen. Allein in Deutschland erkrankten 2011 fast 70.000 Frauen, wobei die Krankheit für knapp 18.000 tödlich endete (Robert-Koch-Institut), das durchschnittliche Sterbealter liegt bei 72,6 Jahren....
