Kneipp – Heilen mit Wasser
Diese Therapie geht auf den Pfarrer Sebastian Kneipp (1821-1897) zurück. Er erkrankte in jungen Jahren an Lungentuberkulose und war von den Ärzten schon aufgegeben worden. Er heilte sich nun selbst durch Bäder in der eiskalten Donau, was er nur wegen seiner trotz...
15 Regeln für gesundes Älterwerden
1. Regel: Seien Sie in allen Lebensaltern körperlich, geistig und sozial aktiv Suchen Sie nach Aufgaben, die Sie ansprechen und herausfordern. Beachten Sie, dass Sie durch Ihr Verhalten schon in jungen Jahren entscheidend dazu beitragen, ob Sie ein hohes Alter bei...
Kneippen schützt vor Infekten: Die Vorzüge für das Immunsystem
Kneippen schützt vor Infekten: Kalte Füsse, Kurzatmigkeit bereits nach mässigen körperlichen Belastungen, Darmträgheit, nächtlicher Harndrang, nicht ausreichend erholsamer Schlaf….Derartige Erscheinungen lassen sich durch eine konsequente und regelmässige...