März 8, 2024 | Gesundheit, Nerven und Schlaf
CBD Tee Wirkung – Sie sind im Alltag gestresst oder können abends nicht einschlafen? Dann könnte CBD Tee genau das Richtige für Sie sein! Was ist CBD Tee? CBD Tee kann mit herkömmlichen Tee verglichen werden. Die Unterschiede liegen hier aber bei der Wirkung....
März 1, 2024 | Gesundheit, Gesundheitstipps, Nerven und Schlaf
Der Anbau von Hanfpflanzen mit hohem Gehalt an THC (Tetrahydrocannabinol) ist für private Zwecke in Deutschland erlaubt ab April 2023. Hanf, Cannabis und CBD – diese Begriffe sind in aller Munde, wenn es um Gesundheit und Wohlbefinden geht. Doch was genau...
Juni 9, 2023 | Gesundheit, Gesundheitstipps, Nerven und Schlaf
Viele Träumen vom Ruhestand – doch ist dieser erst einmal da, stellt sich oft die Frage: Was tun mit meiner Zeit? Gerade beim abrupten Wechsel vom Erwerbsleben in die Rente, fehlen plötzlich sinnvolle Aufgaben und Sozialkontakte. Damit daraus keine Depression...
Juni 9, 2023 | Gesundheit, Gesundheitstipps, Leber, Nerven und Schlaf
Leber und Emotionen: Die Leber ist unser Entgiftungsorgan und neutralisiert Abfallstoffe und Toxine. Ist die Leber angegriffen oder geschwächt, hat dies Auswirkungen auf unseren gesamten Organismus. Stress, Druck und negative Emotionen wirken wie Gift auf die Leber....
Juni 9, 2023 | Gesundheit, Nerven und Schlaf
Tun Sie was, was Sie sonst nie tun Wenn wir was tun, was wir sonst nie tun bzw. was Neues lernen, werden im Gehirn neue neuronale Verknüpfungen gebildet. Das heißt, wann immer wir unser Gehirn mit etwas Neuem konfrontieren, verändern sich die Verbindungen zwischen den...
Juni 9, 2023 | Gesundheit, Nerven und Schlaf
Dass Sport die Endorphinproduktion anregt und glücklich macht, ist allgemein bekannt. Dazu müssen Sie nicht einmal Höchstleistungen anstreben, sondern einfach nur konstant etwas tun. Vielleicht ist bei den nachfolgenden Vorschlägen genau diese Bewegung dabei, die für...
