Raucherentwöhnung – Schritt für Schritt rauchfrei
Es gibt viele Möglichkeiten, um sich das Rauchen abzugewöhnen. Welche Methode Sie auch wählen: Um Erfolg zu haben, sollten Sie immer sowohl den körperlichen Aspekt des Entzugs als auch die verhaltensbedingte Gewöhnung berücksichtigen. Kommt noch die entsprechende...
Nichtraucher – Endlich frei durchatmen!
Nach der endgültig letzten Zigarette laufen eine ganze Reihe organischer Veränderungen an, die über Jahre fortgesetzt werden und Sie Stück für Stück gesünder werden lassen. Doch Vorsicht: Nach Angaben der amerikanischen Krebs-Gesellschaft werden die positiven...
Folgen des Rauchens: Auswirkungen & Gründe für die Entwöhnung
Die meisten steigen jung ein Die Folgen des Rauchens: Viele Menschen beginnen bereits in jungen Jahren mit dem Rauchen, weil es als “cool” gilt und weil sie “dazugehören” wollen. Das kann schnell zur Abhängigkeit führen. Später fällt dann ein...
Die Lust beginnt im Kopf: Psychologische Aspekte der Sexualität
Die Lust beginnt im Kopf, aber was macht so richtig Lust? Ein Spray zur Steigerung der Libido, eine Pille gegen die gestörte Erektion? Acht bis zehn neue Mittel zur pharmakologischen Aufrüstung der körperlichen Liebe sind in den kommenden Jahren zu erwarten. Einige...